OSA·亲亲我的宝贝

OSA·亲亲我的宝贝
    亲爱的欧莎女装迷们 :
    O.SA【春日】真人秀落下来帷幕了,哈里斯后来整理莎迷SHOW帖子的时候发现,很多莎迷都是幸福的妈咪或者准妈咪哦 ,很多妈咪都在自己的SHOW中展示了自己和自家的小宝贝的合影如:赵豆豆2005 、roadbridge2006、zhx_g、谢冰baby 等。

    还有很多妈咪,虽然SHOW中宝贝并没有出镜,但是妈咪秀的照片都是“威逼利诱”自己家又乖又漂亮的宝贝来完成的  :liangyingying8888 、com911119。
                                   为了酬谢我们辛苦的小精灵们
    OSA哈里斯:这次为各位幸福的妈咪和幸福的准妈咪们,介绍有益于宝宝健康的几种食物, 希望小宝贝们越来越聪明漂亮
      漂亮宝贝养成记—【漂亮宝宝饮食6个妙招】
  1.雪白肤色:吃番茄、葡萄、柑橘、洋葱、大蒜、苹果、梨。
  2 光滑皮肤:吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果。
  3 乌发:多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。
  4 明亮双眼:多吃新鲜蔬菜、冬瓜、水果。
  5 高个子:多吃虾皮、蛋黄。
  6 聪明伶俐:多吃含碘食物。
   健康宝贝养成记—【健康成长离不开的9种水果】
       1 橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。
    2 香蕉:被称为“智慧之果”。
    3 苹果:营养丰富并能提高免疫力。
    4 葡萄:能量来源。
    5 桃:含铁量在水果中居榜首。
    6 樱桃:有“鲜果第一枝”称号。
    7 猕猴桃:Vc之王。
    8 梨:水分充足。
    9 草莓:营养丰富

  最后再介绍一款超级好吃又非常容易操作的一款——宝贝最爱【甜品】
   【超简单牛奶木瓜泥】
    材料:木瓜1个、牛奶20克。
    做法:1、 木瓜洗净,去皮去籽,上锅蒸7-8分钟,蒸至筷子可轻松插入即可;
             2、 用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。
    营养:
    木瓜中含有丰富营养物质,最重要的是木瓜中含有特殊的消化酶,可有效帮助宝宝消化。
    同时拌入富含钙、铁的牛奶,更使果泥营养丰富、均衡。
    成品:
    是不是很诱人呢???
    哈里斯自己做了一下,虽然没有图上那么好看,但是味道还是不错的,甜甜的!!口感有点像蛋挞中间的部分,不过要更加糯一些!!!
     有兴趣的妈咪们可以试一试哦~~